科学胎教让杭州代妈宝宝“赢”在起跑线

2018/8/18 23:41:51      点击:
     希望杭州代妈宝宝聪明又健康是每位宝妈奶爸的心声,为了不让杭州代妈宝宝输在起跑线,很多准爸妈更是从孕期就开始了杭州代妈宝宝的“比赛”。

胎教不能让杭州代妈宝宝更聪明。

      受精卵形成后的第四周左右,胎儿的听觉开始发育。这时就已经能听见一些动静啦!第25周到第29周胎动明显,杭州代妈宝宝可以对外界的声音、光照做出一些反应。虽然杭州代妈宝宝能听到一点声音,但是隔着衣物、肚皮、羊水,外界传来的胎教音乐、英文歌,杭州代妈宝宝真的听不清。科学家经过多番试验后表示:胎儿的心跳、胎动与声音之间并没有什么明确的关系,更不要说提高胎儿的智商了。

过度胎教的危害:

1过强的刺激会影响胎儿健康

研究表明胎儿听到的声音强度一般不宜超过60分贝(大概是正常交谈的音量),频率不应超过2000赫兹。而普通家庭一般没有测量工具,因此很难控制音乐强度,稍有不慎就会过量。所以每年,国内外都有因过量声音刺激而造成新生儿听力受损的报告。

2过久刺激影响胎儿发育

除了音乐,我们也常听到“要求宝爸宝妈随时随地都抚摸肚子、对胎儿说话、交流”的建议。事实上,美国权威的神经脑科学家约翰·梅迪纳曾指出:子宫最大的好处是避免了各种刺激——黑暗、湿润、温暖、坚固、安静的环境给胎儿早期大脑发育提供了最佳环境。

刚刚出生的新生儿70%的时间都在睡觉,由此可见胎儿所需的睡眠时间就更长了。对胎儿来说,睡眠才是大脑、身体和心理发育的积极过程。过久的胎教刺激,反而会打乱胎儿的发育规律,相当于杭州代妈宝宝还没出生就开始过劳了,怎么还能“天赋异禀”呢?


胎教的正确打开方式:

浙江大学医学院附属妇产科医院对音乐胎教的研究显示:
胎教音乐能使杭州代妈妈妈情绪平静、放松,并能伴随着情绪发生一系列的生理变化,如胎盘循环阻力下降、灌注胎盘的血液量增加,从而增加对胎儿的营养和氧气供应。

是不是恍然大悟,原来:杭州代妈妈妈开心了,杭州代妈宝宝才能长得更好。

1音乐胎教

胎教音乐以宁静为原则,杭州代妈妈妈应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情画意的乐曲。杭州代妈妈妈听听舒心的音乐,有助于调整情绪,让内心平和,愉悦身心;同时对解除杭州代妈妈妈疲劳、心胸部闷、头晕和头痛有一定的帮助。温静、动听、悦耳的轻音乐能使杭州代妈妈妈得到美的享受,给胎儿以宁静感,可使胎儿心率平稳,从而改善胎盘的供血状况,促进发育。

2情绪胎教

情绪胎教是通过调整杭州代妈妈妈的情绪来给杭州代妈宝宝进行胎教,是近年来兴起的一种新的胎教方式。情绪胎教与别的胎教不一样,杭州代妈妈妈的情绪会一直影响胎儿,所以准杭州代妈妈妈们在怀孕期间需要对自己的情绪进行调节,忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,然后通过杭州代妈妈妈的神经递质作用,来促使胎儿的大脑得以良好的发育。特别是怀孕的前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如果杭州代妈妈妈长期情绪波动,很可能造成胎儿畸形。

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3心理胎教

杭州代妈妈妈在妊娠期间的心理状态,对胎儿的身、心发育具有很大影响。杭州代妈妈妈在妊娠期间受到不良心理的困扰,往往会造成妊娠和分娩合并症,严重者会造成高危妊娠。科学家们发现,杭州代妈妈妈在妊娠期间若有过度紧张心理和焦虑心理,胎儿出生后往往表现为多动,容易激动,好哭闹,长大以后又会表现为情绪不稳定、易焦躁、激怒。因此,心理胎教指的就是孕妈控制且调整好自己的心理,这对杭州代妈宝宝有很大的影响,好的心理状态对杭州代妈宝宝生理和心理的成长有很好的帮助。

4运动胎教

运动胎教是指孕杭州代妈妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。运动胎教有各种各样的方法,其中包括有杭州代妈妈妈操、杭州代妈妈妈瑜伽、胎教瑜伽、户外散步、杭州代妈妈妈游泳、按摩胎教等。对胎儿的运动训练应当注意,一般在妊娠12周内和临产期以及先兆流产或先兆早产的孕杭州代妈妈妈均不宜训练。此外,手法要轻柔,循序渐进,不可操之过急,每次时间不宜超过10分钟,否则将适得其反。



5抚摸胎教

抚摸胎教,就是有意识、有规律的按着某种方法以及某种节奏抚摸腹部,给予胎儿一些小刺激,激发胎儿的运动积极性,并不是随时随意抚摸。腹中的胎儿到三个月就能感知外界的刺激,如声音、光线以及抚摸等。而一般来说,当准爸妈用手轻轻抚摸肚皮的时候,胎儿就能感受这一动作,这一动作会令他们产生安全感,还能增进杭州代妈宝宝和准爸妈的感情。而且,抚摸也能锻炼杭州代妈宝宝皮肤的触觉,增强杭州代妈宝宝的大脑发育。随着进行胎教的进行,杭州代妈宝宝还可能会做出反应。

6阳光胎教

光照胎教就是,在杭州代妈宝宝还没有出生的时候,适时地给予光刺激,促进胎儿视网膜光感细胞和其它功能尽早完善。准杭州代妈妈妈们最好是选择上午和傍晚这些光线不会太过强烈的时间。适当的晒晒太阳,能够补充维生素D,促进钙的吸收,或者也可以通过手电筒等人造光源对胎儿进行简单有效的光照胎教。

杭州代妈妈妈怀孕到了7个月之后,胎儿视网膜才具有感光功能,这个时候,杭州代妈宝宝的大脑能感知外界的光线刺激。而在9个月的时候,杭州代妈宝宝能够觉察和感受光线的存在,并且对光照做出应答反应。



7对话胎教

对话胎教,顾名思义是以对话的形式来进行的一种胎教方式。通常怀孕到第17~20周时,胎儿就有了听觉。准爸妈的说话声可以传递给胎儿,另外母亲胸腔的振动对胎儿也有一定影响。

准爸妈可以给胎儿起一个乳名,并经常喊杭州代妈宝宝的乳名,这样可以使胎儿牢牢记住自己的乳名。待杭州代妈宝宝出生后再呼之乳名,可以让杭州代妈宝宝感觉子宫外的环境并不陌生,从而生出一种安全感。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的杭州代妈宝宝,经常和它说话、聊天或唱歌谣给他听。这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。

    综上所述,胎教的本质在于杭州代妈妈妈,如果杭州代妈妈妈觉得散散步、听听音乐、和杭州代妈宝宝说说话能让自己身心愉快,那就去做吧。如果准杭州代妈妈妈觉得,每天给杭州代妈宝宝听音乐很无聊,也不想动弹,那就别再为了杭州代妈宝宝勉强自己了!给准杭州代妈妈妈和杭州代妈宝宝提供一个温馨有爱的家庭环境,让杭州代妈妈妈心情愉悦,才是最好的「胎教」。